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preparare la pelle al sole

Come preparare la pelle all’esposizione solare

I raggi caldi del sole tornano a farsi sentire e chi ci toglie una giornata sul Lago di Garda? Io approfitto di ogni occasione per passare qualche ora nella natura o sulla spiaggia, ora che le temperature lo permettono. Ma so anche perfettamente che è proprio questo primo sole, quello che si sente poco, che può rovinare la mia pelle.

Queste settimane sono quelle in cui dobbiamo iniziare a preparare la nostra pelle per l’abbronzatura e proteggerla dai raggi UV. Ecco qualche piccolo consiglio e qualche trucco per prepararci ad un’abbronzatura perfetta e senza rischi.

6 regole d’oro per proteggere la nostra pelle dal sole in primavera

proteggere la pelle dai raggi UV

1. Inizia con scrub e peeling un mese prima dell’esposizione, almeno 2 volte a settimana. In inverno la pelle si secca, poi è meno protetta quando la esponiamo per tempi più prolungati all’aria aperta e al sole. Depuriamola quindi, esfoliamola delicatamente, senza usare prodotti aggressivi. Possiamo usare la maschera esfoliante eco, bio e fresca di Ringana, depurando la pelle del viso con delicatezza. Non dimentichiamoci di esfoliare anche il corpo. Guarda qui: 10 ricette di scrub per il corpo fai da te, naturali, freschi e assolutamente sicuri.

2. Idratiamo la pelle, fuori, con prodotti eco e bio, e dentro, bevendo almeno due litri di acqua al giorno. Bere molto è una delle cure più efficaci per la maggior parte dei nostri disturbi ed è molto sottovalutato

3. Non esponiamoci nelle ore più calde della giornata, ma questo vale tutto l’anno

4. Proteggiamo gli occhi con occhiali da sole che avvolgano il viso, per evitare anche le radiazioni riflesse

5. Alimentiamoci correttamente. Per favorire l’abbronzatura possiamo infatti cominciare proprio da qui, dalla tavola, con una dieta ricca di vitamine A, C, D ed E che favoriscono la produzione di melanina, il pigmento della nostra pelle e aggiungiamo più cibi che contengono betacarotene, presente ad esempio nelle verdure arancioni e rosse, nella paprika, nelle varietà di peperoncino e nel prezzemolo. Cerchiamo anche di assumere cibi che contengano nutrienti che potenzino la protezione della pelle come il licopene (presente nei pomodori, soprattutto cotti o nel sugo) e la luteina, fondamentale proteina per gli occhi, presente negli spinaci.

6. Cibo e integratori non sono sufficienti a prevenire i danni del sole. Mettiamo sempre la crema solare con una buona protezione, anche quando il cielo è nuvoloso, perché le radiazioni le oltrepassano facilmente e non avvertendo il calore si rimane esposti più a lungo, correndo il rischio di scottarsi senza accorgersene.

Le soluzioni di Ringana per preparare e proteggere la tua pelle

protezione e preparazione della pelle al sole Ringana

E Ringana cosa ti offre per preparare la tua pelle al sole in primavera? Vediamo insieme.

Maschera Esfoliante per il viso

Per sostenere il momento di cambiamento, della stagione e della nostra pelle la maschera esfoliante con granuli esfolianti di bambù e melograno aiuta a togliere le cellule morte con delicatezza ma in profondità.

Latte corpo per idratare

Ha un effetto nutriente e lenitivo, per idratare la pelle dopo l’inverno o dopo l’esposizione al sole. Un trattamento intenso che dona freschezza ed elasticità.

Siero idratante per il viso

Siamo composti per l’80% di acqua, ma a causa del freddo, dell’inquinamento e del sole, le cellule della pelle perdono gran parte della loro acqua. Il siero idratante con i suoi principi attivi rinforza la barriera cutanea e le ridona elasticità e compattezza.

Balsamo protezione solare, protezione 20

Protegge da filtro UVA, UVB e UVX, diventa un vero e proprio schermo contro tutti quei raggi che l’atmosfera  non riesce a filtrare e sono i responsabili dell’insorgenza dei tumori della pelle. Ringana è l’unica azienda con il marchio registrato. Inoltre il filtro 20 di Ringana protegge del 95%  permettendo al nostro corpo di sintetizzare la vitamina D, fondamentale per le nostre ossa. Pensa che una crema solare totale protegge dal 98% senza sintetizzare la vitamina D.
Inoltre fai una prova immergendo le mani in due bacinelle d’acqua con la crema di Ringana spalmata in una mano e nell’altra un solare diverso, vedrai che quella con Ringana l’acqua rimane limpida e nell’altra, invece, è torbida, quindi non ci sarà dispersione di crema nei mari, grande problema sempre più attuale.

Attivatore di melanina

Un trattamento doposole che esalta la tua abbronzatura con speciali principi attivi naturali e lenisce le scottature dopo una prolungata esposizione grazie ad estratti di aloe vera, radice di liquirizia e iperico.

E per proteggere la nostra pelle da dentro? Ci sono le Caps. Ma vorrei parlarne direttamente con te, per darti un consiglio mirato alle tue necessità. Ti va di contattarmi? Ci confronteremo e potrai provare dal vivo i prodotti Ringana, ovviamente senza impegno. possono essere un favoloso regalo per un’amica che sta per festeggiare il suo compleanno o sta per partire in viaggio di nozze, cosa ne pensi?

Chiamami!

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