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Pulizie di primavera: detox al corpo

Cavalchiamo il momento. Ora che nuove zone rosse limitano ancor di più la nostra libertà in nome della salute, ebbene, che salute sia. Approfittiamo per disintossicarci espellendo dal nostro corpo le tossine fisiche e mentali che abbiamo accumulato nei mesi precedenti.

Network Marketing: restare in sella

La profonda depressione creatasi da un anno a questa parte ha prodotto enormi disagi nelle persone. L'aspetto psicologico è strettamente legato all'altro tema, cui tutti noi, chi più chi meno abbiamo dovuto rendere conto, ed è quello economico-lavorativo. La miglior

Team Working: l’importanza di lavorare insieme

Una, due, tre, cento teste che fanno brainstorming, scrivono, pensano idee e poi si mettono in azione. Un sogno da ragazzina. Mi domandavo se fosse mai esistita un'attività che avesse in comune la passione di fare una cosa che piace e creare reti con le persone. Sì, e

Affrontare ansia e paure

Qualche tempo fa non si aveva il tempo di ascoltare le emozioni. Le giornate erano intense per tutti. Non si avevano tutti i privilegi che esistono oggi. Mancava la lavatrice e si faceva il bucato a mano, i piatti e stoviglie venivano lavati esclusivamente a mano, non c'era

Anima, mente e corpo: rimettersi in forma

Dopo il lungo periodo di lockdown si inizia finalmente ad uscire dal proprio guscio. Si potranno fare passeggiate più lunghe e spostamenti a lungo raggio. Qualche intoppo però c'è. Il nostro corpo è cambiato, è più rilassato, con qualche kg di troppo. La mente è un p

Pronti per l’estate con la protezione solare giusta

Il primo caldo, quel cielo azzurro, l'aria frizzante che ti scalda la pelle e ti dà quella voglia di metterti sullo sdraio a fare la lucertola. Quanta voglia hai di avere un colorito adatto alla stagione, sinonimo di pelle luminosa, sana e felice? Io tanta! SPF 20 p

Il Network Marketing visto da mia figlia

Mi capita spesso di lavorare e avere vicino mia figlia che gioca, immersa nella lettura o come l'ultima volta, a scrivere su un block notes. Io, ignara dei contenuti che prendevano colore sul foglio bianco, continuai la mia telefonata di lavoro. Mi girai verso Greta e le

Il Business perfetto

Quando ero piccola e sentivo parlare di Business, Businessman, mi sembrava un parolone. Una cosa intangibile, fuori dalla mia portata perchè oggi i lavori di ieri stanno diventando obsoleti e finiranno nel dimenticatoio. Quindi non resta che reinventarci un nuovo lavoro

5 regole per vivere bene e più a lungo

E' noto da tempo che mantenere delle abitudini sane e corrette aumenta l'aspettativa di vita. Ed è dato certo che le persone desiderano invecchiare in mens sana in corpore sano. Dati statistici dicono che nel 2030 le donne toccheranno quota 90 anni, mentre gli uomini a

Gestire il tempo per vivere bene

Sento dire spesso che la gestione del tempo è innata, quindi ce l'hai o non ce l'hai. E chi non ce l'ha come può fare lo switch e imparare a gestire il tempo per sè, la famiglia e il lavoro? La maggior parte delle persone è sempre più stanca, stressata, si lamenta p

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